簡単な動作。簡単そうな動作。

・木曜は寝まくった。

・昨日金曜はメンタルクリニック。「副作用はなさそうですが、まだ寝る日があって…」と伝えると、薬の量を規定最大量にして様子を見ようと。

・「何か聞きたいことは？」と言われ、漠然と色々ありすぎてよく話せなかったが、何に注意して1ヶ月過ごせばいいですか？と聞くと、「簡単な動作をするにでも気分の落ち込みがあるのかどうか、気をつけてみて」と。トイレ行けず漏らしたことはないけど、シャワーだるい座るのダルいゴミ袋にまとめられないとかあったりするので、基本的動作ができない頻度を気をつけたい。

・とりあえず音声入力をしようと思って、Geminiにただ会話始めるのがすんなりこなかったので、ブログ内容を読み込ませて会話できるのか少し試した。notebook LMに読み込ませるためだけに、Geminiが変換用htmlまで用意してくれたのは少し驚いた。

・ブログを元にした音声解説は、改めて自分のを読まれたりするのは不思議な感覚がしたけど。今したいのは「発声」で、それに最適なのとして他のツールを書かれたので、自分の契約してる有料ツール内でできないか、もうちょっと聞いてみる。

・ワールドカップも始まったので、見たいものをできるだけ見れるよう、起きられるような1ヶ月にしたい。

ゆるさと細かさ。

（前にも書いた気がする）

・全体のなんとなくの輪郭を捉えるのはできるけど、細部を詰めるのが苦手。

・たくさんの商品やらものを見て、ざっくりとした全体の傾向とかバランスのありようをなんとなく感じることはできる。から、多くの中にこれがないから、こうやって作りたい、まではなんとなく考えるけど、実際にどうやって形にするかといったときの細部がすぐは思いつかない。

・今まで見てきたものの中で、ざっくりとした判断力はあるから、細部を詰めていくための準備をAIに任せる方法に慣れていきたいと思う。

・そして今これを（だいたい）音声入力で入れている。今までの住環境でなかなか音声入力を試すことがなかったが、隣の住人の関係もあって、特に気にせず音を出しても良さそうだというのがわかったので、これからは自分も音楽を流したり声を出したり、今までなんとなく無意識に我慢していたことを解放して、多くの人がやっているような方法も慣れていきたい。

・関係ないかもしれないが、「詰め詰めにせず、なんとなくたくさんを受け入れて活かしたい」みたいな感覚が、ずっと前にもあった。親戚の知人が亡くなり、私服を捨てるのがもったいないからと大開放し、好きなもの持ってけと言われたとき。おじさんチックなシャツものが多かったり、詰め詰めに好みに絞ると一着ももらえなそうだったけど、ふと「こういうのを気軽にもらって適当にさらっと羽織れる人の方が、なんとなく良いな」と思って、何着か貰い実際に着ていた。無意識に、「詰めてはじくより、なんとなく受け入れる」ことが多いなと、今更思う。

・ゆるさと細かさをコントロールし、今後は細かさを意識的に手に入れられたらと思う。

フィルターを外して聞くことの難しさ。

これはAIが良く働いた結果気づいたが。

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・Queenが単純に好きなのも多分の作用してると思うけど「歌詞ってこんな内容だったんだ」と、これ聞いて初めて知った。

・さんざんテレビなどでオリジナルは眺めてたけど、サビあたりをさらっと聞き流してて、曲全体をじっくり聞きたいとは思ってなかった。

・楽曲もガワもすべて合わせて音楽の魅力だし不可分だろうけど、好みとかフィルターを外して聞くことの難しさをことさら感じた。

「無邪気なつよさ」感がすてき。

『女性ボーカルバンド特集』というテーマの番組内で知った曲とバンドのメモ。

・まず最初に「チャットモンチー」の紹介があり、他にも「相対性理論」「THE LET'S GO's」「ねごと」「Hump Back」「SHISHAMO」「羊文学」「礼賛」「スーパー登山部」「名誉伝説」など紹介され。（当然知ってるのから、初見もあったが。）

・知ってるのを除き、初見で一番ピンと来たのが以下の人たちだった。

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『デジタル本棚機能』を探し続ける。

（自分の「あれいいな〜」とか、「めんどくせーなー」が、自分自身でどうにかできるかもな時代がついに来てしまっていたので、後で忘れないようにメモっておきたい。）

・Dropboxに書籍PDFが溜まり続けており、AIと一緒に何かを探す作業が今後確実に増えそうな体感があるので、もっと閲覧性が高いと感じられる機能が欲しい。

・別に、その機能・ツール上でデータ内をしっかり見れる必要はない。DropboxやGoogleドライブ上にデータは置きつつ、その機能上で表紙や背表紙などがしっかり視認できれば。

→表紙の視認さえできれば内容の輪郭やニュアンスは思い出せるので、それが一覧性と操作性？高くまとまってくれさえすれば、自分が見返すために思い出したり、AIに渡すためのピックアップが楽になりそうな気がする。

・今作ろうとしてるのもそうだけど、『既にある（自分にとって）良いものを、見つけやすくする』のは、自分の確かなニーズなんだと思う。

なんとか腹はひと段落ついた。次は再度アタマ。

・3月あたまに手術し、傷口もほぼ塞がり、歩いても痛まなくなった。（次は、病気にならないように尿酸値と肝臓を観察してもらうことになりそう）

・退院→帰省→上京となったが、上京してからの電源オフっぷりが長かった。いつも難しいのは、この不定期の波のスイッチがいまだにわからないこと。べつに秋田でも具合は悪くなるし、よくわからない。

・シャワーを浴びる、ゴミをまとめる、食器を洗う、あたりのことすらめんどくさくなると危ない。ずっとベッドで横になりながら、「もう起きよう...次仮眠とったら起きれる...」と思いつつ、動きだすための一歩がひたすらでない。ずっと脳内で、「これは気合いの問題じゃないか？どうなんだ俺？ただ起きて遊んぶだけでもいいじゃないかよっぽど生産的だろ？」とか思いつつ、ひたすら起きれない。そういう時は脳内に、薄くて分厚い壁一枚が、たしかになんかある気がする。

・とりあえず最寄りの精神科を予約しようとしたが、休日だと予約できなかったようで、これからチャレンジする。

・良くなるための動きは当然したいが、泥状態をただ悔やんでも具合が悪くなる気がするので、ポジティブな方に脳を散らすサービスが欲しい。「一緒にひたすら冗談を言い続けるAIサービス」とかじゃないけど、クズとまじめが混ざってガチガチに絡まりはじめる脳内をユーモアで散らしたい気分にはなる。（というか、頑張って面白くしようとして自分がつまんなくて寒くて終わりそうだから、ユーモアを一緒に学ぼう的な相棒AIがいてほしい）

・とりあえずベッドから起きれた日は、無意味にでも一日一回家から出るのをルール化したい。

・ベッド上で流れてきた動画。ドラマ主題歌で聴いていたが、動画で後半含めフルで見れたのが良かった。Queenリスペクトがたしかにわかる。キツいタイミングに沁みるものがある。3:08~あたりの明るさがむしろ沁みる。

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自分が向き合えるスピードが知りたい。

実家の環境をふと考えて、眺めていた（聞いていた）農業についてもどうだったろう？と改めて思って、両親から聞いている話と自分の感想を交えながらメモっておく。

・父親が生まれる前あたりは、周りと比べてデカめの農地を持ってて、裕福めな農家だったらしい。だが、祖父が稲作に思いっきり振ったタイミングに近しい時に、減反政策をもろに喰らったり、なんやかんやあってしっかりめに借金したらしい。

→今でも、そもそも特殊な販路がない限りは、JAに米をおろすとかで値段が一律になり（質も関係なく混ぜられる）、持ってる農地の広さ＝収入に直結する。特殊な販路を作らないでも、一定買ってくれる安心感はもちろん大切だが、うっすら聞いてた話だと、「団体としてなんのためにあんねん」という感想を持ったこともあるから、なんともいえない。

→両親公務員共働きで、兼業農家だったわけだが、「１年必死こいて米作っても、いろんな維持費を引いたら売上が3桁ちょっとしか」と母親が愚痴っていた。兼業農家としての広さを考慮しても、それほどの割の合わなさなんだなと、幼い頃から脳に染み付いている。

→定年退職後に、周りの友人たちと法人化してゆっくり取り組んでるよう。以前田んぼだったところにシャインマスカットを新しく植え始めたりしているが、「市場に出せるようなものができるまで5年」とのこと。初期投資も友人たちと持ち合ってだろうが、一つ一つのスパンの長さが果てしないなとも思う。

・割にあう作物があるのか作れるのか、土地は間に合うのか、販路を作れるのか耐えられるのか、良好な人間関係を続けられる土地かどうか、農業のスパンに合うのか、そもそも農作業が肌に合うか。

・愚直な農業（専業農家）と考えると苦しすぎるから、むしろ「ちょっとした農地を持てたら、みんなは何がしたいんだろう？」とかの方が気になる。

→頼み込むハードルが極めて低い農家の伝手がある、ぐらいで、良さげなことを試してみてその結果をどこかに売り込む、とかの方が、自分ちでまかなうよりまだ可能性ありそう。

・デジタルのスピード加速と、農業のスローさと、両端の極地を眺めながら、自分はどんなものなら向き合えるのかとよく思う。そしてまず、健康になりたい。