今絶賛「ととのった」状態の頭で、作業中に書いています。 シェアハウスに一緒に住んでいる料理人の好青年に誘ってもらい、24時間やってるサウナに深夜行ってきました。 8分サウナ→2分水風呂→5分ほど休憩→ を３セットしっかりやってみた。 １人じゃ絶対踏み…