この2週間、どう我慢してみても3~4時間睡眠が抜けず、
・それで起きぬいた日
・耐えられず二度目寝て、普通めに過ごせた日(結局仮眠とる日ととらない日があった)
・耐えられず二度寝→ベッドから出れない日(何時間寝たのかすら正直わからない)
の3パターンをふらふら。
2週間ぶりにクリニックへ。
・人生初の睡眠薬。幼い頃からどこでもいくらでも寝れるやつだったので、どんな上下の人生を予想してもまさか睡眠薬をもらう日がくるとは思わなかったからビックリ。
・血液検査の結果、肝臓と尿酸値が悪いとのことで、そこも気にする生活になりそう。(気分に耐えられず間食は続いていたので、できるかぎり減らしていく生活...)
まずは、睡眠時間と体感に変化が出るのか、また経過にちょくちょくメモする予定。