ストレートネックの痛みもだいぶおさまって安心しております。
集中力が絶望的にないのを自覚しているので、（集中して早くするのも大事ですが）長く持続的に頑張れる方法も探りつつな毎日です。
ストレートネックの診断された時に「運動不足ですね。」と言われ、「たしかに花屋にも行けなくなったし、絶望的に運動してない...」と思い、
①家の中で運動できる良さげな器具を探したり。（紹介されてたAmazonの商品をチェックしたら、ランキング一位で売り切れだった...）
あと、作業しながら何かを聞く（音楽なり動画音声なり）のはやっぱ合うなと思うので、
②『読めてない書籍を自炊して、音声読み上げする』の良いツールを探そうと思います。
以前のスキャナーが調子悪くなって自炊化を進められてなかったので、安くなってる最新モデルを購入しました。身軽になる作業を少しづつ始めます。
室内で頑張れる良い方法を、今のうちに探っていきたいと思います。
